ツクリオのメニュー一覧を紹介!今週の献立や人気メニュー、選べるかも解説

ツクリオ(旧つくりおき.jp)

ツクリオのメニュー、申し込む前にどんな料理が届くのか気になりますよね。

ツクリオでは公式サイトで週ごとの献立や次回のお届けメニューを事前にチェックできます。家族に苦手な食材があるなら、申し込む前に確認しておくと安心です。

私自身、初回利用時に苦手な食材を含むメニューが届いてしまったため「先にメニューを見ておけばよかった」と感じています。

この記事では、ツクリオの今週・次回のお届けメニューや、公式サイトで紹介されている人気メニューを紹介。
実際に食べて感じたことや、苦手な食材がある場合にチェックしておきたいポイントもまとめました。

ツクリオのメニューはどうなっている?

届くのは、管理栄養士が監修した手料理。
主菜と副菜がそろっているので、食卓に並べるだけでもs食卓が完成するのがうれしいところ。

大人だけでなく、子どもも食べやすい味付けを意識して作られています。

「毎回同じような料理だったら飽きそう……」と思うかもしれませんが、公式サイトによると、これまでに開発したメニューは1,000種類以上(2026年9月時点)。

ハンバーグやグラタン、魚料理などの主菜から、野菜を使った副菜まで、いろいろな料理が用意されています。

ご機嫌ノート
ご機嫌ノート

週ごとにメニューが変わるので、今週はどんな料理が届くのかな?とチェックするのも楽しみのひとつですよね♪

ツクリオの今週・次回のお届けメニューを確認する方法

「今週はどんな料理が届くの?」と気になるときは、公式サイトのお届けメニューを見てみましょう。
注文前に、今週どんな料理が届くのか確認できます。

今週のお届けメニューは公式サイトで確認できる

まず確認したいのが、現在お届けされるメニューです。

公式サイトの「お届けメニュー」では、主菜と副菜を含めた料理の内容を確認できます。これから届く料理を知りたいときは、ここをチェックしておけばOKです。

実際のお届けメニューはこちらから確認できます。

お届けメニュー | 【公式】手料理サブスクのツクリオ
ツクリオ(Tsuklio)でお届けするメニューのご紹介。今ご注文することで届くメニューや、今月〜来月にお届けするメニューの一覧が確認できます。ご注文の前に、ぜひご覧ください。

今週のメニューだけでなく、その先の予定も確認できる

お届けメニューのページでは、今週分だけでなく、今月から来月にかけてのお届け予定メニューも確認できます。

「次は何が届くのかな?」と先の献立まで見ておきたいときにも便利です。苦手な食材がある場合は、今週分だけでなく、その先のメニューまで確認しておくと安心ですね。

管理栄養士が監修したご飯が毎週届く!

ツクリオの人気メニューにはどんな料理がある?

「実際に人気のある料理って、どんなもの?」と気になりますよね。

公式サイトの「Pick Up」にて、ツクリオの人気メニューとして主菜・副菜が紹介されています。
定番の洋食から魚料理、野菜を使った副菜まで、かなりバリエーションがあります。

公式サイトで紹介されている人気メニュー

ツクリオの人気メニュー4品のイラスト

主菜では、次のような料理が掲載されています。

  • トマトソースハンバーグ
  • マカロニえびグラタン
  • 赤魚の煮付け
  • ぷりぷりっ!のエビカツ
  • 牛バラ大根
  • 野菜たっぷり豚のプルコギ
  • 特製!チキン南蛮
  • 焼きとり風甘辛タレつくね
  • パスタやご飯に!ボロネーゼ

副菜にも、大学芋やがんもとひじきの煮物、緑黄色野菜と卵のサラダなどツクリオの人気メニューが紹介されています。
野菜を使った副菜もあるので、献立を考える手間も減らせそうです。

公式の人気メニューはこちらから確認できます。

人気のメニューをご紹介 | 【公式】手料理サブスクのツクリオ
ツクリオ(Tsuklio)で人気のメニューをご紹介。子どもから大人まで楽しめる、バラエティ豊富なメニューのラインナップをご確認ください。

苦手な食材がある人は申し込み前にメニューを確認しよう

ツクリオのメニューを事前確認するイラスト

家族に好き嫌いがあると、「せっかく頼んだのに、苦手な料理ばかりだったらどうしよう」と気になりますよね。

私自身、ツクリオを初めて利用したときにその不安が現実になったので、そのときの体験を紹介します。

私が初回利用で苦手な食材に当たった体験

ツクリオ 配達されたお惣菜

初めてツクリオの料理が届いたとき、「あ、この料理は家族が食べられないかも……」と気づきました。

私は好き嫌いが少ないので食べられましたが、夫は「これはちょっと苦手」と言いながら食べていました。家族みんなが同じとは限りません。特に子どもが苦手な食材だと、せっかく用意した料理が残ってしまうこともありますよね。

この経験から、次に利用するときは、届くメニューを先に確認してから申し込みたいと思っています。

苦手なメニューがあるなら事前確認がおすすめ

公式サイトでは、申し込み前にメニューを確認できます。
「魚料理なら大丈夫」「この食材だけは家族が苦手」といった具合に、家庭の好みに合わせて確認しておくと安心です。

なお、私が初回利用したときはメニュー変更ができませんでした。
ただ、これはあくまで当時の体験で、現在の対応とは異なる可能性があります。

料理の変更や交換について知りたい方は、こちらの記事で詳しくまとめています。

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ご機嫌ノート
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私のように、届いてから「これ苦手だった……」となるより、先に確認しておくほうが気持ちもラク。家族みんなで食べるものだからこそ、注文前にメニューをひと通り見ておきましょう!

実際に食べて分かったツクリオのメニュー

ツクリオのお惣菜 串なし焼き鳥3種盛り合わせ(たれ)

実際に食卓に並べてみると、公式サイトで見るメニューだけでは分からないこともあります。
我が家で食べた中では、「これはおいしい!」と家族に好評だった料理がある一方で、「これはちょっと苦手かな」と感じた料理もありました。

特に印象に残っているのが、「串なし焼き鳥3種盛り合わせ(たれ)」と「しょうが香るホットなサラダ」です。

「串なし焼き鳥3種盛り合わせ(たれ)」は、我が家では好評でした。家族で食べる夕食なら、こうした食べやすいメニューが入っているとうれしいですよね。

しょうが香るホットなサラダ

一方、「しょうが香るホットなサラダ」は、我が家ではあまり好評ではありませんでした。同じ宅配メニューでも、家族によって好みが分かれることを実感した料理です。

ここで紹介した2品以外の料理も含め、実際に食べた内容と感想は、こちらの記事で詳しく紹介しています。

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まとめ

ツクリオは、週ごとにさまざまな料理が楽しめる食事宅配サービスです。公式サイトでは、お届け予定のメニューを事前に確認できるので、どんな料理が届くのかチェックしてから申し込めます。

実際に利用してみると、家族によって好みが分かれるメニューもありました。好き嫌いがある場合は、申し込む前にメニューを確認しておくと安心です。

「どんな料理が届くのか気になる」「苦手な食材がある」という人は、まず公式サイトのお届けメニューを確認して、自分や家族に合いそうかチェックしてみてください。

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ご機嫌ノート
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フリーランスで活動しながら、暮らしをちょっとラクにする情報を発信しています😊
好きなものは温泉♨️と
サウナ🧖‍♀️

宅配サービスや冷凍弁当も愛用中🍱
「昔は微妙だったのに、最近のは食材が大きくて食べ応えある!」と、その進化にびっくりしています。

実際に試したものや、気になったものをしっかり調べて、分かりやすく紹介しています。
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