以前、ふるさと納税の返礼品で購入した「尾西食品の携帯おにぎり」。
5年保存できる防災食としてストックし、ローリングストックを兼ねて保管していました。
賞味期限はまだ1年ほど残っていますが、実際の味や作る手間も気になったので、今回はキャンプの朝ごはんで食べてみることに。
防災ストックしていた分の半分くらいを今回食べて、残り半分は新しい防災食に入れ替える予定です。
この記事では、実際に食べて感じた味や食べやすさ、作るときに気になったことなどを、購入者目線で率直にレビューします。
尾西食品「携帯おにぎり」を実際に食べてみた
防災用として保管していた「携帯おにぎり」を、今回はキャンプの朝ごはんに持っていきました。
食べたのは、わかめ・昆布・五目・鮭の4種類です。
防災食は、賞味期限が近づいてからまとめて食べるのではなく、余裕のあるうちに少しずつ食べて、新しいものと入れ替えるようにしています。
今回もその一環で実食。実際に作って食べてみると、味だけではなく、作るときや食べるときに気になる点もありました。
せっかく備えるなら、家族が実際に食べられるか、作りやすいかも気になりますよね。ここからは、私が実際に使ってみて感じたことを紹介します♪
携帯おにぎりをお湯と水で作ってみた
まずはお湯で実食
キャンプの朝ごはんとして、お湯で2個食べてみることにしました。
まず袋の中から脱酸素剤を取り出します。
ところが、この脱酸素剤が袋の奥に入っていて、ちょっと見つけにくい。袋の中を探して、ようやく取り出せました。
次にパッケージ表面のテープをはがします。これをはがすことで注水位置が分かるようになります。
テープをはがしたら袋の底を広げ、表面の注水線までお湯を入れます。
私は鍋から直接注いだのですが、これが思ったより入れにくい。
お湯を使うときはケトルや注ぎ口のあるクッカー、計量カップを使った方が上手に入れられるかも。
お湯を入れたら、袋をしっかり閉じて約20回振ります。
あとは約15分待つだけ。
15分…。
何気に長いですよね。
正直に言うと普段使いと考えると使い勝手は悪い。
ですが、電気も使えない状態ならお湯だけで主食ができるのはありがたい。
やっと完成です。
上の写真で言うと、①は注水時に開封済みなので、②→③→④の順番で切っていきます。
切り口を順番に開いていくと、ちゃんと三角形のおにぎりになります。
早速実食！
もっと塩気があるのかな？と思っていたけれど、そうでもありませんでした。
個人的には、思ったより薄味という印象です。
そして、食べていてちょっと気になったのが、ポロポロ落ちること。
「私の食べ方が下手なのかな？」と、ちょっと思いました。とほほ。
ですが、小さいお子さんだったら上手に食べられなさそう。
なので、そういったお子さんが食べる想定なら、おにぎりタイプではなくスプーンで食べるタイプのほうがいいかもしれません。
これ、開けるときや食べるときに結構まわりが汚れるので、ティッシュも一緒に用意しておくと安心です。実際に使ってみて、これは本当にあったほうがいいと思いました！
水でも実食
別の日に、水を入れたパターンでおにぎり2個を作ってみました。
お湯のときは鍋でお湯を沸かして入れたので、注水がちょっと困難でした。
用意できるのならばやかんでお湯を沸かすべきでした。
ですが、水の場合はスムーズに入れることができました。
災害時なら、ペットボトルの水などを使うことを考えると、水で作る方が便利そうです。
ですが、水の場合は完成まで1時間。これはやっぱり長いです。
1時間待ってから、中を開けて食べてみます。
結構ちゃんとおにぎりになっています。
ただ、やっぱりポロポロする。
これはお湯のときと一緒でした。
そこで、開封前に一度しっかり形を整えてから開けたほうがいいかもしれないと思いました。
形を整えてから食べてみた
2個目は、形を整えてから食べてみることにしました。
おにぎりの形になるように、ギュッと整えると…。
今度はポロポロ落ちませんでした。
やっぱり、ちゃんと形を整えてから食べたほうがいいんですね。
2個目はこぼさずに食べることができました。
4種類を食べ比べて分かった味と食べやすさ
わかめ・昆布・五目・鮭の4種類を食べ比べてみました。味だけでなく、食べているときのポロポロ感や、朝ごはんとしてのボリュームも気になったところです。
全体的に薄味。個人的には五目が好み
4種類を食べ比べて、全体的に薄味という印象でした。普段食べるおにぎりを想像していると、少し物足りなく感じるかもしれません。
わかめと昆布は、食べ比べても大きな違いを感じにくい印象。鮭も「鮭の味がしっかり」という感じではなく、思っていたよりあっさりしています。
その中で、私が一番好みだったのは五目おこわです。
五目は具材が入っているのが分かりやすく、4種類の中では少し塩気も感じました。個人的には、このくらい味があるほうが食べやすかったです。
濃い味のおにぎりが好きな人には、4種類ともあっさり感じると思います。逆に、あっさりした味が好きなら食べやすいかもしれません。
朝ごはんとしては2個でも少し物足りなかった
私の場合、朝ごはんとして2個だけでは少し足りませんでした。
今回はキャンプの朝ごはんに、携帯おにぎりを2個。食べ終わった直後は「これくらいで大丈夫かな」と思っていたものの、10時ごろにはもう小腹が空いてきました。
4種類の内容量とカロリーは、尾西食品の公式情報では以下のとおりです。
| 味 | 出来上がり量 | カロリー |
|---|---|---|
| 鮭 | 109g | 152kcal |
| わかめ | 109g | 151kcal |
| 五目おこわ | 104g | 168kcal |
| 昆布 | 109g | 150kcal |
1個あたりは150～168kcalほど。2個食べても、組み合わせによりますが約300～336kcalです。
私が今回食べてみた感覚では、これだけで朝ごはんを終えるには、もう少し食べてもよかったかなという印象でした。
災害時に大人が食べる場合も、携帯おにぎり2個だけでは少し物足りないかもしれません。
おにぎりだけでなく、野菜ジュースなどをプラス1品あれば満足度があがりそうです。
「おにぎりを何個備えるか」だけでなく、一緒に食べるものまで考えておくと、いざというときにも使いやすいと思います。
防災食として実際に使って分かったメリット・気になる点
キャンプで実際に使ってみると、防災食として便利だと感じたところもあれば、ここはちょっと気になるなと思ったところもありました。実際に使ってみたからこそ分かったこともあるので、参考にしてみてください♪
良かったところ
| 良かった点 | 実際に感じたこと |
|---|---|
| コンパクト | 4種類をまとめても場所を取りにくく、備蓄しやすかった |
| 食器がいらない | 袋からそのまま食べられるので、食器やスプーンを用意する必要がなかった |
| 水でも作れる | お湯を沸かせない状況でも作れるのが便利だと感じた |
| キャンプでも使える | 調理器具が不要で、片付けがゴミ袋だけで済む |
気になったところ
| 気になった点 | 実際に感じたこと |
|---|---|
| 脱酸素剤 | 袋の奥にあり、最初は見つけにくかった |
| 注水 | お湯は少し注ぎにくかった |
| 食べやすさ | 形を整えるひと手間が必要だった |
| 食事量 | 2個では私には少し物足りなかった |
| コスパ | 市販のおにぎり1個と比較すると割高 |
特に食べやすさは、少しコツが必要です。
開封前に袋の上から形を整えておくと、おにぎりがまとまりやすくなりました。
まとめ
防災食は、いざというときまでしまっておくより、普段から少しずつ食べておくと、味や作り方、食べやすさも確認できます。今回実際に食べてみて、事前に確認しておくことの大切さを実感しました。
防災食は、買ったまま置いておくと、いざ食べるときに「作り方が分からない」「思ったより食べにくい」となることもあります。
普段のキャンプで一度食べておけば、作り方や食べるときのコツも分かります。
賞味期限が近づいてからまとめて消費するのではなく、キャンプなどで少しずつ食べ、その分を新しく買い足す。
私はこれからも、そんな形で備蓄を入れ替えていこうと思います。
ちなみに私は、こうした「なくても困らないけれど、あったら便利」というものを、ふるさと納税で選ぶことがあります。
防災用品もその一つ。
季節のフルーツなど、届くのをちょっと楽しみにできるものも選んでいます。
必要なものを買いそろえるだけでなく、ふるさと納税を使って少しずつ備えていく。そんな方法も、我が家には合っていると感じています。
-
フリーランスで活動しながら、暮らしをちょっとラクにする情報を発信しています😊
好きなものは温泉♨️と
サウナ🧖♀️
宅配サービスや冷凍弁当も愛用中🍱
「昔は微妙だったのに、最近のは食材が大きくて食べ応えある！」と、その進化にびっくりしています。
実際に試したものや、気になったものをしっかり調べて、分かりやすく紹介しています。
Meals2026年11月12日Meals（ミールズ）の食品添加物は？実際のパッケージで詳しく解説！
Meals2026年11月9日ミールズを食べてみた！Mealsの実食レビューで味とボリュームを確認
お取り寄せ2026年11月8日訳ありカカオ85％チョコレート480gをレビュー！甘さや苦味を紹介
Meals2026年11月4日Mealsの開封レビュー！届いた10食の中身や箱・容器、冷凍庫への収納を紹介
